Efektet e uthullës së mollës janë mjaft të shëndetshme për trupin dhe shpirtin tonë, duke përfshirë uljen e nivelit të sheqerit në gjak, përmirësimin e barkut dhe forcon sistemin imunitar. Nuk ka dyshim se ky super-ushqim meriton të konsiderohet një pjesë e rëndësishme e dietës sonë të përditshme.
Perdorimi i uthullës së mollës është një praktikë tradicionale e shëndetit në kulturën shqiptare. Uthulla e mollës ofron shumë benefite për shëndetin e njeriut duke përfshirë kundërinfeksion, qetësimin e alergjive dhe përmirësimin e sistemit imunitar.
Shumat e uthullës së mollës janë të mëdha, por përfitimet që sjell për shëndetin janë më të mëdha. Përdorimi i rregullt i kësaj ëmbëlsire natyrale mund të përmirësojë shëndetin e zemrës, të rregullojë sheqerinë në gjak dhe të ndihmojë në mbajtjen e peshës optime.