Si Ta Luftojme Depresionin
Ka shumë mënyra për të luftuar depresionin, por çdo udhëzim fillon me vetëvlerësimin e shëndetit të mendor. Në këtë artikull, do të eksplorojmë disa strategji efektive për të ndihmuar në këtë betejë të vështirë.
Ka shumë mënyra për të luftuar depresionin, por çdo udhëzim fillon me vetëvlerësimin e shëndetit të mendor. Në këtë artikull, do të eksplorojmë disa strategji efektive për të ndihmuar në këtë betejë të vështirë.