SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË
Lokacioni
Rr. Shkupit Llamella A, Nr 5 Prishtinë
Orari i Punës
E Hënë- E Shtune: 11AM-7PM
Na Kontaktoni
( 044 ) 849 -775

Etiketë: mund

Ordinanca ShëndetiBlogmund
Nga admin 0 Comments Hipnoterapi , ,

Shenja që Mund të Keni një Çrregullim Ankthi

Mëkundi i ankthit është një vështirësi e shumëkëqijshme për tu përballur, por shenjat e tij mund të kenë ndikim të madh në jetën tuaj. Nëse ndjeni tension, frikë ose shqetësime të pakufizuara, mos hezitoni të kërkoni ndihmë. Zbulojeni shenjat dhe zgjidhni problemet që mund të kenë ndikim në ankth.

Nga admin 0 Comments Hipnoterapi , ,

A Mund Të Ndihmojë Joga Me Ankthin

Joga është një mjet i fuqishëm për të luftuar ankthin. Nëpërmjet shqetësimeve të frymëmarrjes dhe praktikave të qetësisë, ajo mund të ndihmojë në rikthimin e harmonisë së trupit dhe shpirtit. Kur të ndjeheni të tronditur, provoni të praktikoni një seancë të zgjuar të jogës për të ndihmuar në rilaksimin dhe qetësimin e mendjes suaj.