Spondiliatroza cervikale është një gjendje e zakonshme që prek shpinën qafës. Kjo mund të shkaktojë dhimbje të vazhdueshme dhe ndikim në cilësinë e jetës së pacientit. Një trajtim i vlefshëm mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave dhe rikthimin e lëvizshmërisë së shpinës.
Studimi tregon se dhimbja në anën e djathtë të shpines në shtatzani mund të jetë e zakonshme për shumë gra. Këshillimi është të konsultohen me mjekun për trajtimin e duhur dhe përkujdesjen e nevojshme gjatë kësaj periudhe të ndjeshme.
Spondiloza është një sëmundje kronike e mushkërive që shkakton dhimbje dhe tension në zonën e shpinës. Simptomat përfshijnë dhimbje të vazhdueshme, ndjeshmëri në muskujt dhe vështirësi në lëvizje. Konsultohuni me mjekun për diagnozë dhe trajtim të duhur.
Dridhja e muskujve të krahut është një lëvizje e zakonshme që përdoret për të forcuar dhe zbutur muskujt e krahut. Kjo teknikë është e rëndësishme për ngritjen e peshave dhe masazhin e muskujve. Një praktikë e thjeshtë por e dobishme për trupin.
Një mendje që nuk pushon kurrë, ndjenja e pafund e detyrave dhe frika e kontrollit humbës. Ky është Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv, një sëmundje që shoqërohet me ankth dhe stres të pashuajtshëm. Tani është koha për të njohur dhe kuptuar këtë çrregullim në mënyrë të plotë.
Dhimbje muskulare ne shpatull mund te shkaktuara nga stresi, poshtezimi i peshes ose qendrimit te gjate. Eshte e rendesishme te kujdesemi per shendetin e muskujve tone per te evituar mundesin e derrpjeve.
Patella e Gjurit, një pjatatë tradicionale e gatimit në kuzhinën shqiptare, me theks në Gjirokastër. Përmban mish të pjekur, patate dhe perime të skuqura në vaj ulliri. Është shumë e shijshme dhe një ndër pjatat më të njohura në jug të Shqipërisë.
E mendoni se dhimbjet në kembe mund të jenë thjesht lodhja e përditshme? Mund të jetë shenjë e një probleme më serioze siç është reumatizma në kembe. Zbuloni simptomat kryesore në këtë artikull.
Sëmundja e njohur si “Reumatizma Ne Koke” shkakton dhimbje të forta të kokës dhe shpesh shoqërohet me lodhje të thellë. Kjo gjendje kërkon trajtim dhe kujdes të vazhdueshëm nga mjeku specialist.
Spazma muskulare, një gjendje që shkakton dhimbje dhe ndjesi të mbingarkesë në muskuj. Kjo gjendje mund të shkaktohet nga stresi, ndonjë lëndë toksike, ose faktorët gjenetikë. Kujdes dhe trajtim i duhur janë të rëndësishëm për të lehtësuar simptomat.