Bllokimi I Muskujve Te Qafes
Bllokimi i muskujve të qafës është një problem i zakonshëm për shumë njerëz, të cilët mund të ndihen të tensionuar dhe të kufizuar në lëvizje. Ndonjëherë, masa e thjeshtë si stërvitja e muskujve ose përdorimi i teknikave të ndryshme të relaksimit mund të ndihmojë në zbutjen e këtij ndjesie ndërlikuar.